Da am Sonntag, 7. Februar 2010, mit dem SC Paderborn 07 schon wieder die nächste Herausforderung auf die Lautrer wartet, musste der freie Tag in dieser Woche ausfallen und so fanden sich die Profis am Mittwochmorgen wieder am Fritz-Walter-Stadion ein. Als erstes ging es in den Kraftraum, wo erneut eine leicht regenerative Einheit auf dem Programm stand, danach aber machte sich das Team auf den Weg Richtung Trainingsplatz 4.

Co-Trainer Roger Lutz ließ einen Teil des Kaders bei der ersten Aufwärmübung Sprints über 50 Meter durchführen: „Acht Sekunden habt ihr dafür und das Ganze dreimal!“. Die Spieler legten sich mächtig ins Zeug und auf dem matschig-nassen Geläuf flogen die Fetzen. Der andere, kleinere Teil des Kaders führte mit Marco Kurz ebenfalls Aufwärmübungen aus, bei denen die auf dem Boden liegende Koordinationsleiter im Mittelpunkt stand.  Der Cheftrainer dirigierte auch die nächste Übung, die wieder einmal die Passgenauigkeit trainierte – zwischen den Dummies wurden Diagonalpässe gespielt, die auch mit dem Außenrist durchgeführt werden mussten. Wie immer achtete Marco Kurz sehr auf die Qualität im Passspiel seiner Profis. „Gerade auf so einem schwierigen Boden müssen wir jetzt noch effektiver werden – nehmt auch mal euren schwachen Fuß“, gab er die Kommandos auf Platz 4.

Am Donnerstag, 4. Februar 2010, findet um 10.00 Uhr die nächste Trainingseinheit statt.

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