Zur Überraschung der wenigen Trainingskibitze kamen die Roten Teufel nicht wie geplant um 10 Uhr, sondern erst rund eine halbe Stunde später auf den Trainingsplatz. Grund: Fitnesstrainer Oliver Schäfer hatte einige Kraft- und Stabilisationsübungen in den Katakomben des Fritz-Walter-Stadions vorbereitet. So betraten die FCK-Profis gegen 10.30 Uhr den Trainingsplatz zwei bereits aufgewärmt und Cheftrainer Franco Foda übernahm die Trainingsgruppe, um eine ganze Reihe von Sprintwettkämpfen untereinander durchzuführen. Trotz der intensiven Übungen, kam der Spaß nicht zu kurz und die FCK-Kicker stachelten sich immer wieder untereiander zu emotionalen Duellen an.

Nach den Sprintserien kam auch der Ball ins Spiel. Passübungen in kleinen Gruppen, sollten Bunjaku, Dick und Co. auf die spätere Spielform vorbereiten. Franco Foda forderte immer wieder die Passschärfe nicht zu vernachlässigen, um somit Tempo ins Spiel zu bekommen. Danach durften sich die Kicker des FCK bei Flanken und Torschüssen austoben, bevor anschließend eine ganz besondere Spielform für die Trainingsgruppe vorbereitet wurde. Ein Spiel auf vier Tore, wobei zwei normale und zwei Mini-Tore beschossen werden durften. Viele Torabschlüsse und intensive Zweikämpfe prägten das Spiel, ehe der Cheftrainer seine Schützlingen nach insgesamt rund 90 Minuten unter die Dusche schickte.

Nach kleineren Blessuren in der vergangenen Wochen konnten Florian Dick und Dominique Heintz wieder mit der Mannschaft trainieren. Auch Julian Derstroff war nach seinem Auftritt für die deutsche U20-Nationalmannschaft wieder mit am Ball. Wann Alex Baumjohann, Mimoun Azaouagh oder Pierre De Wit ins Mannschafttraining zurückkehren, ist derzeit noch unklar. Die nächste Trainingseinheit steht für die Roten Teufel am Dienstag, 16. Oktober 2012, um 11 Uhr am Fritz-Walter-Stadion auf dem Programm.