Ach, das ist ja wie zuhause hier! Zumindest was die Berge angeht. Einen großen Gipfel kennen die Betze-Buben schließlich aus der Heimat. In Zams, in der wunderschönen Ferienregion TirolWest gelegen, hat der 1. FC Kaiserslautern wie 2016 sein Trainingslager aufgeschlagen. Umringt von Bergen, einer größer als der andere.
Nach einer etwa sieben stündigen Anreise ging es am Donnerstag, dem 7. Juli vom Betze-Bus quasi direkt auf den Trainingsplatz – zum Warmlaufen. Bei drückenden 33 Grad schwitzen die Roten Teufel und hatten nach etwa 1,5 Stunden die erste Einheit hinter sich. Im Hotel Jägerhof, sozusagen dem Hauptquartier des FCK, wartete die erste Mahlzeit in Tirol und schon war der erste Tag vorbei.
Am zweiten Tag kletterte die Sonne wieder über die Tiroler Berge und strahlte auf den Trainingsplatz. Pünktlich um 10 Uhr stand die erste Einheit des zweiten Tages an. Dieses Mal reisten die Roten Teufel jedoch nicht mit dem Bus zum Trainingsplatz, sondern kletterten auf ihre Räder. Mit dem Drahtesel ist der Platz in etwa zehn Minuten zu erreichen und man erhascht noch ein paar Blicke auf die schöne Tiroler Landschaft und die Inn.
Chefcoach Norbert Meier und sein Trainerteam begannen wieder mit einem Aufwärmprogramm. Fitnesstrainer Bastian Becker demonstrierte Dehnübungen, Kniebeugen mit Deuserbändern und vieles mehr. Anschließend wurden mit wenigen Ballkontakten ein “Eck” aufgemacht und die Roten Teufel spielten sich ein. Es wurde intensiver: Norbert Meier griff ein, dirigierte und korrigierte seine Jungs, die nun auf dem Feld verschiedene Spielformen durchgingen. Mal rollte der Ball über außen, mal über die Mitte – es wurde flexibel trainiert.
Eiskalt wurde es nach dem Training: Damit die Roten Teufel sich besser und schneller regenerieren können, stehen nach jeder Trainingseinheit riesige Eiswasser-Tonnen bereit. Dementsprechend verzogen die Spieler die Gesichter, als ihre Beine das kalte Nass berührten.
Mit gelockerten und vor allem kühlen Beinen radelten die Spieler nach der zweiten Trainingseinheit am zweiten Tag zurück zum Hotel Jägerhof. Für einige Spieler stand nach dem Abendessen noch eine kleine Behandlung bei den Physiotherapeuten an, ehe sich der zweite Trainingstag in Zams dem Ende entgegen neigte.
Ein geplantes weiteres Testspiel neben dem Spiel gegen den FC Augsburg am kommenden Mittwoch in Südtirol wird es leider nicht geben. Hier haben die Sicherheitsbehörden dem FCK einen Strich durch die Rechnung gemacht.
Am Samstag trainieren die Roten Teufel daher wie gewohnt um 10 Uhr und um 16 Uhr auf dem Sportgelände in Zams.
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