Nach einem freien Tag startete Kurz am Dienstag, 7. Juli 2009, mit einem Zirkeltraining im Stadionrund welches es in sich hatte. Mit dabei auch zwei Testspieler, die in den kommenden Einheiten vom Trainerteam besonders unter die Lupe genommen werden.

Dem obligatorischen Aufwärmprogramm folgte ein Ausflug auf die Westtribüne. Doch dort wo sich sonst die treuesten FCK-Fans tummeln, mussten die Spieler nun über die Treppenstufen toben. Im Sprinttempo hoch die Tribüne oder hüpfend durch Block Zehn – die Spieler kamen gewaltig ins Schwitzen, nahmen es aber mit Humor. So hallte das Echo des ein oder anderen bissigen Kommentars durch Stadionrund.

Treppauf, treppab - FCK-VorbereitungAnschließend ging es auf den Rasen, wo ein Parcour auf die Profis wartete. Unter Spannung Gewichte in die Höhe schnellen lassen, Hürdensprünge mit kurzem Bodenkontakt, Kräftigung für bestimmte Muskelgruppen oder aus einer Bewegung hinaus schwere Medizinbälle in die Höhe werfen bestimmte den einen Bereich, während im Sechszehnmeter-Raum die seit Erich Deuser berühmten Gummibänder in einer moderneren Form zum Einsatz kamen. Aneinander geschnallt sprintete der Vordermann los, gebremst vom hinteren Spieler, der an einem bestimmten Punkt der Wegstrecke mit ins Rennen einstieg.

Mit dabei waren am Dienstag neben Marvin Pourie, der sich weiterhin beim FCK fit hält, zwei Testspieler: Stürmer Goran Ljubojevic vom KRC Genk wird von Cheftrainer Kurz ebenso in Augenschein genommen, wie der US-Amerikaner Joseph Ngwenya, der unter Jürgen Klinsmann bei den Bayern trainierte und zuletzt in der Türkei bei Antalyaspor spielte. Ob beide Spieler am morgigen Test gegen den SV Wehen Wiesbaden mitwirken, wollte der Trainer erst am Abend entscheiden. Aus dem Profikader kehrte zudem Moussa Ouattara ins Training zurück, der seine Erkältung überwunden hat.

Derzeit fehlen Ivo Ilicevic, der in der Reha seine Hüftprellung zu überwinden sucht, Sascha Kotysch, der große Fortschritte nach seinem Wadenbeinbruch macht, aber derzeit nur Lauftraining absolvieren kann sowie Erik Jendrisek und Srdjan Lakic, die beide nach ihren operativen Eingriffen noch kürzer treten.

Ähnliche Meldungen

  • Castore
  • BFD Buchholz
  • Lacalut Dr. Theiss Naturwaren GmbH
  • G&G Preißer Verpackungen GmbH
  • Karlsberg
  • RPR1.
  • WASGAU
  • Lohnsteuerhilfeverein Vereinigte Lohnsteuerhilfe e.V.

Betze News

24.04.2023 11:57
📆 Am Samstag ist Hansa Rostock zu Gast auf dem #Betze. So sieht die Trainingswoche bis dahin aus. #FCKFCH

Anzeige

23.04.2023 15:34
Im Auswärtsspiel beim um den Klassenerhalt kämpfenden @SSVJAHN gibt es für den #FCK ein torloses Remis: t.co/rn8Wlxo0v3 #Betze #SSVFCKK
23.04.2023 15:24
#SSVFCK 0:0 | Das wars in Regensburg. In einer umkämpften Partie zwischen dem @SSVJAHN und dem #FCK mit einer kurzweiligen Schlussphase bleibt es am Ende beim torlosen Remis. #Betze
23.04.2023 15:20
#SSVFCK 0:0 (90.) | Owusu schießt - und @AndreasLuthe macht sich lamg & hält! #Betze
23.04.2023 15:18
#SSVFCK 0:0 (90.) | Es gibt 3 Minuten Nachspielzeit. #Betze
23.04.2023 15:17
#SSVFCK 0:0 (90.) | Die letzte Minute der regulären Spielzeit läuft. #Betze
23.04.2023 15:15
@MoonDog90 Wir haben das ja gar nicht bewertet, sondern einfach nur die Entscheidung des Schiedsrichters hier getickert.
23.04.2023 15:13
#SSVFCK 0:0 (86.) | 14.668 Zuschauer sind heute dabei, darunter mindestens 2.000 #Betze-Fans - ihr seid wirklich die Besten! #Betze
23.04.2023 15:12
#SSVFCK 0:0 (84.) | Wechsel beim #FCK: Erik Durm kommt für Ben Zolinski. #Betze
23.04.2023 15:10
#SSVFCK 0:0 (82.) | Es gibt nochmal Freistoß für die Jahn-Elf. #Betze
23.04.2023 15:07
#SSVFCK 0:0 (79.) | Tomiak sieht nach Foul an Prince Osei Owusu die Gelbe Karte. #Betze
23.04.2023 15:06
Laut VAR berechtigte Entscheidung. Regensburg damit nur noch mit 10 Mann.
23.04.2023 15:04
#SSVFCK 0:0 (74.) | Nach Foul an Jean Zimmer zeigt Schiedsrichter Florian Lechner dem Regensburger Benedikt Saller die Rote Karte. Die Entscheidung wird aktuell nochmal vom VAR geprüft. #Betze
23.04.2023 14:56
#SSVFCK 0:0 (69.) | Nächster Wechsel beim #FCK: Robin Bormuth kommt für Marlon Ritter. #Betze
23.04.2023 14:51
#SSVFCK 0:0 (63.) | Einer unserer Tweets hängt leider gerade irgendwie fest - nicht wundern, wenn der plötzlich reinploppt. Haben hier den Freistoß von Klement erwähnt, der das Außennetz gestreift hat. #Betze
23.04.2023 14:49
#SSVFCK 0:0 (61.) | Gelbe Karte für Philipp Hercher. #Betze
23.04.2023 14:48
#SSVFCK 0:0 (60.) | Zuck mit der Flanke von der linken Seite auf den langen Pfosten, da steht Hercher (!) - aber der kommt nicht richtig zum Abschluss. #Betze
23.04.2023 14:46
#SSVFCK 0:0 (59.) | Freistoß für den #FCK aus rund 25 Metern. #Betze
23.04.2023 14:44
#SSVFCK 0:0 (57.) | Da ist der Doppelwechsel: Hercher und Klement kommen für Opoku und Hanslik. #Betze
23.04.2023 14:43
Und auch Philipp Klement steht bereits an der Bank und streift das Trikot über. #Betze