Bei Sonnenschein pur fanden sich die Roten Teufel am Dienstag, 2. August 2011, um 10.00 Uhr auf Trainingsplatz zwei zusammen, um sich nach dem freien Montag auf den Bundesligastart am kommenden Wochenende in Bremen vorzubereiten. Doch nicht nur die Profis fanden sich am Fritz-Walter-Stadion ein, auch zahlreiche FCK-Fans nutzten den Sommertag, um sich ein Bild von der Mannschaft und deren Training zu machen. Entsprechend wurden bereits zu Beginn einige Autogrammwünsche der rot-weißen Anhänger erfüllt, bevor wie immer zwei Runden zum Warmlaufen auf dem Plan standen. Chefcoach Marco Kurz und Co-Trainer Günther Gorenzel bauten derweil den umfangreichen Parcours fertig, der schon eine Vorahnung auf das kommende 120-minütige Training gab. Doch zuvor stand zunächst das Dehnen an, wozu die Profis einen Kreis bildeten und unter Anleitung von Fitnesscoach Oli Schäfer ihre Muskeln lockerten. Im Anschluss folgten Stabilitäts- und Kräftigungsübungen, wonach es für die ganze Truppe hieß: „Schuhe aus, wir gehen in den Sand“.

Den Einheiten in der Sandgrube entgingen derweil nur die drei Torleute, die zusammen mit Gerry Ehrmann separat trainierten. „Hopp, hopp“ oder „Knie hoch“ lauteten die Anweisungen von Co-Trainer Günther Gorenzel, der den Spielern eine Reihe von verschiedenen Sprint- und Sprungübungen abverlangte. Dem weichen Untergrund zum Trotz zeigten alle Roten Teufel viel Engagement und Freude beim Training im Sand, zumal die Mannschaft in zwei Gruppen eingeteilt wurde und sich in einem Sprintwettkampf messen durfte. Mit „Der Verlierer macht 20 Liegestütze“, weckte Gorenzel zusätzlich den Ehrgeiz der Jungs. Nach diesen kräftezerrenden Übungen folgte ein lockeres Auslaufen und vier Minuten Ballhochhalten zur Entspannung, wonach mit Stangen und kleinen Hürden erneut die Schnelligkeit und Sprungkraft trainiert wurde.

Den Abschluss der morgendlichen Trainingseinheit bildete ein lockeres Spielchen, vier gegen sechs, bevor die geduldig wartenden Lautrer Anhänger endlich ihre Autogrammwünsche erfüllt bekamen. Unter den Zaungästen ein ganz besonderer Gast in Form von Ex-Profi Danny Fuchs, der zur Freude seiner ehemaligen Mannschaftskollegen dem Training einen Besuch abstattete und mit einem Augenzwinkern den Spielern zurief: „Wann geht denn euer Training los?“

Die nächste Übungseinheit der Roten Teufel steht bereits am heutigen Dienstag, 2. August 2011, um 16.00 Uhr an. Am Mittwoch, 3. August 2011, wird es hingegen nur ein Training geben, zu dem Marco Kurz seine Mannen um 10.00 Uhr ans Fritz-Walter-Stadion bittet.