Seit Montag, 6. Januar 2014, sind die Roten Teufel wieder im Training. Zwei Tage später stand nun der obligatorische Leistungstest für die Mannschaft von Cheftrainer Kosta Runjaic auf dem Programm. Sollte also der eine oder andere Profi an den ersten Trainingstagen noch versteckt haben können, in den freien Tagen einige Scheiben Stollen zu viel genossen zu haben, dann wären solche Sünden spätestens bei der wissenschaftlichen Untersuchung des körperlichen Zustandes in der Leichtathletikhalle der Universität Saarbrücken aufgeflogen. Aber darum ging es bei der Leistungsdiagnostik auch gar nicht wirklich. Vielmehr stand die Erhebung aller relevanten Daten, die im Hinblick auf die Fitness und die Prävention der FCK-Profis von Bedeutung sind, im Mittelpunkt der Tests.
Wie in den vergangenen Jahren auch wurde die Leistungsdiagnostik in Zusammenarbeit mit dem Institut für Sport- und Präventivmedizin der Universität des Saarlandes in Saarbrücken durchgeführt. Unter den wachsamen Blicken von Coach Kosta und seiner Assistenztrainer Oliver Schäfer und Ilia Gruev wurden die Roten Teufel unter anderem gemessen und gewogen, durften auf einer verkabelten Matte ihre Sprungkraft unter Beweis stellen oder bei Sprintserien über 30 Meter ihre Schnellkraft unter steigender Belastung offen legen. Auch der altbekannte Pieks ins Ohrläppchen zur Bestimmung des Laktatwertes durfte natürlich nicht fehlen.
So kamen die drei Trainingsgruppen nacheinander im Oval der Tartanbahn mächtig ins Schwitzen. Die gewonnenen Erkenntnisse ermöglichen es dem Trainerteam der Roten Teufel, in den kommenden Wochen der Wintervorbereitung das Training ihrer Schützlinge gezielt zu steuern, um die individuelle Leistungsfähigkeit jedes Profis optimal zu steigern und so als Mannschaft am 08. Februar 2014 beim Jahresauftakt gegen die SpVgg Greuther Fürth auf den Punkt topfit zu sein. Nach dem schweißtreibenden Leistungstest war der Arbeitstag für die Roten Teufel aber natürlich noch nicht zu Ende. Nach der Rückfahrt aus Saarbrücken und dem gemeinsamen Mittagessen bat Coach Kosta seine Jungs am Nachmittag für eine weitere intensive Einheit auf den Trainingsplatz. Vorbereitung eben…
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