Die Coronakrise stellt viele Menschen nicht nur im beruflichen, sondern auch im privaten Umfeld vor große Herausforderungen. Wem es ohne Fitnessstudio & Co. schwerfällt, den inneren Schweinehund zu überwinden, kann sich dank der GYMPER-Fitness-Challenge fit halten! Zusätzlich habt Ihr die Möglichkeit, tolle Gewinne abzusahnen.

Wie funktioniert die GYMPER-Fitness-Challenge? Jede Woche präsentiert Euch ein FCK-Spieler eine Übung, die ihr ohne Probleme zu Hause nachmachen könnt. Timmy Thiele machte in der vergangenen Woche bereits den Anfang. In den kommenden sieben Wochen folgen weitere Übungen, um Euch trotz der Coronakrise fit zu halten. Nachdem Euch der Spieler die Übung in einem Video vorgemacht hat, seid Ihr an der Reihe. Achtet darauf, die Übung für Euer Home-Workout sauber durchzuführen, wie es unsere Jungs Euch vormachen.

Zudem habt Ihr die Chance ein matchprepard-Trikot des Spielers im Video sowie eines der neuen Gymper-Produkte, welche ebenfalls in den Videos der Gymper by Layenberger-Fitness-Challenge vorgestellt werden, zu gewinnen.

Hierzu müsst Ihr folgendes tun: Filmt Euch beim Ausführen der Übung und postet das Video entweder in Eurer Instagram-Story oder auf Facebook. Markiert Euren Post dazu mit dem Hashtag #iamagymper und verlinkt die „Gymper by Layenberger“-Seite auf Instagram oder Facebook in Eurem Post.

Mit etwas Glück gewinnt Ihr so das Trikot und das jeweilige Gymper-Produkt-Bundle aus dem Video! Solltet Ihr leer ausgehen, könnt Ihr das Bundle bis zur nächsten Challenge abzüglich eines Rabattes auch im Onlineshop von Gymper käuflich erwerben.

Viel Spaß, bleibt gesund und bis bald auf dem Betze!

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14.07.2020 13:25
61 mal trug Fritz Walter das Trikot des @DFB_Team - wie hier bei der WM 1954. Das allererste Mal war dies aber bereits 14 Jahre zuvor der Fall, genauer gesagt heute vor 80 Jahren. Matthias Gehring und Eric Lindon vom #FCK-Museumsteam erinnern sich: t.co/BlnngnbKvY

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13.07.2020 16:37
Am Freitag hat der DFB erste Rahmendaten zur kommenden Saison bekanntgegeben. Mit dem nun feststehenden Starttermin der neuen Spielzeit hat der #FCK auch den Start der Vorbereitung festgelegt: Trainingsauftakt am #Betze ist am Mittwoch, 5. August 2020: t.co/h6yq5qjz0t
07.07.2020 16:37
#FCK-Neuzugang Marius Kleinsorge hat sich sein neues "Wohnzimmer" schon mal angeschaut - und wir haben ihm dabei gleich mal ein paar Fragen gestellt! #Betze
06.07.2020 11:52
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06.07.2020 11:52
Am Samstag endete für den #FCK eine turbulente Saison - FCK-Cheftrainer Boris Schommers und sein Trainerteam rund um Co-Trainer Kevin McKenna haben mit ihrer akribischen Arbeit dafür gesorgt, dass die #Betze-Buben die Spielzeit mit einem Heimsieg beenden konnten.
04.07.2020 16:14
Mit einem 1:0-Erfolg dank eines Tore von Christian Kühlwetter beendet der #FCK gegen das @FCBjuniorteam die Saison. Die Gäste müssten sich erstmals seit dem Re-Start geschlagen geben, feiern am Ende aber doch den Meistertitel der 3. Liga: t.co/2Do5foG8V8 #Betze #FCKFCB
04.07.2020 15:45
Der letzte Doppelwechsel der Saison wird Euch ebenfalls präsentiert von der @rheinpfalz - und wir wünschen Luca Jensen bei seinem Profidebüt viel Erfolg! (82.) #Betze #FCKFCB
04.07.2020 15:39
Argh! Lucas Röser passt den Ball gut durch zu Hikmet Ciftci, der das Auge für Kühlwetter hat und clever durchsteckt. Unsere Nummer 24 zieht zum gegnerischen Tor und kommt zum Abschluss, der Ball geht aber drüber (77.) #Betze #FCKFCB
04.07.2020 15:32
Und auch der nächste Wechsel wird Euch präsentiert von der @rheinpfalz (69.) #Betze #FCKFCB
04.07.2020 15:28
Der erste Doppelwechsel beim #FCK wird Euch präsentiert von der @rheinpfalz (66.) #Betze #FCKFCB
04.07.2020 15:21
Durchatmen! Also Avdo Spahic ist ja wirklich ein Brett dahinten, eben mussten wir aber mal 2 Sekunden zittern, als ihm der Ball an den Pfoten gesprungen ist. Den hat er aber gut wieder geschnappt, kein Gegentreffer! (59.) #FCKFCB #Betze
04.07.2020 15:10
TOOOOR! Der Treffer für den #FCK wird Euch präsentiert von der @HWK_de - Torschütze ist Christian Kühlwetter. YES 💪(48.) #FCKFCB #Betze
04.07.2020 15:05
Beide Teams sind zurück auf dem Platz - auf geht's in die zweiten 45 Minuten! #FCKFCB #Betze
04.07.2020 14:50
Halbzeit auf dem #Betze. Zur Pause bleibt es hier beim 0:0 (45.) #FCKFCB
04.07.2020 14:20
Was für eine Chance! Philipp Hercher steckt wunderbar durch auf Christian Kühlwetter, der aber leider etwas zu weit nach rechts abkommt. Sein Schuss wird zur Ecke abgewehrt (16.) #Betze #FCKFCB
04.07.2020 14:17
@gillogollo Ohne Fans kein Stadionsound ;)
04.07.2020 14:13
Puh, gute Möglichkeit für den #FCK! Unsere Jungs spielen hier munter mit und können eben sogar fast in Führung gehen: Janik Bachmann und Mohamed Morabet spielen sich im Strafraum den Ball zu, kommen aber nicht zum Abschluss (10.) #Betze #FCKFCB
04.07.2020 14:04
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04.07.2020 13:19
Hier ist unsere Mannschaftsaufstellung zum Heimspiel gegen den FC Bayern München II - präsentiert vom Autohaus Kehry 👀 #Betze #FCKFCB